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    76歲老人16年練就“軟骨功”~羨慕的說

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    樓主
    發表于 2011-6-25 09:31:11 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式


    老人16年練得一身軟骨功,玩金雞獨立還能同時單腿跳;劈腿還能頭枕著地;180度彎腰把頭夾在兩腿間跟路人打招呼……這些高難度的奇特招式,竟然是這位老人自己發現的長壽秘方。


    金雞獨立單腳跳

    老陳抬起左腿,左手抓住踝關節處,把腿扶起來,伸出右手配合左手把腿拉到頭頂,然后放開右手擺個pose(造型),這時也可以來個單腳跳!巴,太好看了,我幫你傳到微博好不好?”一個短頭發女生因好奇心興奮不已,拿著手機拍照,發微博……

    劈腿還能頭枕著地

    跑來一個三歲左右的小女孩,問:“爺爺你躺在這里做什么?”老陳和藹可親,笑著說:“我在鍛煉身體!敝灰娝昂笈,上身貼地面難度很大。老陳說,這一招一式不是老師教的,是看一本叫《達摩易筋經》的書自學的,是少林寺的功法。

    “筋長一寸,壽延十年!边@句話老陳常掛在嘴邊。老陳自己練拉筋已經16年了,“如果我早幾年練,現在更年輕!”他說筋松了,毛病就少了,“三高”也沒了,也很少去看醫生,而且,老人身體好也是子女的福氣。

    這么時髦的老人,,現在很少見了吧~~
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    沙發
    發表于 2011-6-25 10:06:17 | 只看該作者
    練街舞吧  奇才~
    板凳
     樓主| 發表于 2011-6-25 10:10:38 | 只看該作者
    我感覺我們都沒這位爺爺年輕啊~~~腰功太強大了~~~難道是傳說中的武學奇才~!
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